Disfunção Erétil na Terceira Idade: É Inevitável?

A disfunção erétil é uma condição comum entre homens acima dos 60 anos, mas será que é realmente inevitável com o envelhecimento? Muitas pessoas acreditam que a Disfunção Erétil na Terceira Idade é uma consequência natural, mas a realidade é mais complexa.

Fatores como condições de saúde, estilo de vida e até mesmo estado emocional influenciam diretamente a saúde sexual na terceira idade. Continue a leitura deste artigo e saiba melhor sobre a disfunção erétil e se ela pode ser evitada ao longo dos anos para que o homem tenha completo controle de suas funções eréteis ao envelhecer.

Disfunção Erétil

A disfunção erétil, DE, é caracterizada pela dificuldade ou incapacidade de obter ou manter uma ereção rígida o suficiente para uma prática sexual satisfatória. Esse problema pode ser ocasional, quando ocorre de maneira esporádica, ou persistente, quando os episódios passam a ser recorrentes.

Embora seja comum em homens mais velhos, a DE não é uma consequência direta e inevitável do envelhecimento. É importante destacar que, com o avanço da idade, podem surgir alterações naturais na resposta sexual, como a necessidade de maior estimulação para obter uma ereção. No entanto, isso não significa que a vida sexual precise ser interrompida.

Principais Causas da Disfunção Erétil na Terceira Idade

Existem diversos fatores que podem contribuir para o surgimento da disfunção erétil, especialmente com o avanço da idade. Entre eles estão:

Alterações Hormonais

A queda dos níveis de testosterona é comum durante o envelhecimento e pode afetar diretamente a libido e a capacidade de manter uma ereção. No entanto, esse fator é apenas um dos muitos que influenciam a função erétil.

Problemas Cardiovasculares

A circulação sanguínea desempenha um papel essencial na função erétil. Doenças como hipertensão arterial, aterosclerose e insuficiência cardíaca podem reduzir o fluxo sanguíneo enviado para o pênis, dificultando a ereção.

Diabetes

O diabetes, especialmente o tipo 2, pode levar a danos nos nervos e nos vasos sanguíneos, comprometendo, assim, a função erétil. Muitos homens com diabetes relatam dificuldades para manter ereções firmes e duradouras durante a atividade sexual.

Uso de Medicamentos

Muitos medicamentos utilizados no dia a dia para tratar condições crônicas, como hipertensão, depressão e doenças neurológicas, podem causar efeitos colaterais que impactam diretamente na função sexual do homem.

Fatores Psicológicos

Estresse, ansiedade, depressão e preocupações com o desempenho sexual podem contribuir significativamente para a DE. A saúde mental está diretamente relacionada à capacidade de manter uma vida sexual ativa e satisfatória.

É inevitável Ter DE na Terceira Idade?

Muitas pessoas apontam a disfunção erétil na terceira idade como algo certo. No entanto, essa incapacidade não está exclusivamente relacionada à idade de um homem.

O envelhecimento não significa que o homem está destinado a desenvolver disfunções sexuais, no entanto, a idade avançada contribui para o aumento deste risco.

Como Prevenir o Aparecimento da DE

A disfunção erétil é uma condição que pode ser tratada ou prevenida por meio de mudanças no estilo de vida. A maioria das causas de uma DE, sendo físicas ou emocionais, podem ser reduzidas se o paciente:

• Praticar exercícios físicos;
• Manter uma dieta saudável;
• Perder peso;
• Eliminar o excesso de álcool;
• Parar de fumar;
• Praticar exercícios para o fortalecimento do assoalho pélvico (Kegel);
• Melhorar seu relacionamento e sua comunicação com sua parceira sexual.

Além desses métodos, existem outros tipos de tratamentos que envolvem medicamentos responsáveis por controlar os principais sintomas da impotência, além do uso da Psicoterapia, que serve para que o paciente dissipe sentimentos de estresse, ansiedade, depressão ou transtornos de estresse pós-traumáticos que possam poluir sua mente e, consequentemente, bloquear psicologicamente suas ereções durante as relações sexuais.

É importante manter uma rotina de acompanhamento com seu médico urologista de confiança, ele saberá detectar se há ou não algum problema com sua função sexual. Podendo também sugerir outros tipos de tratamento quando a abordagem natural não dá resultados significativos.

Mais Informações sobre Disfunção Erétil na Terceira Idade na Internet:

• International Journal of Impotence Research
• Cambridge University Press

Artigo Publicado em: 26 de março de 2021 e Atualizado em: 23 de maio de 2025